Almada Rugby SFC · Núcleo do Serrado FC
Rugby
Formação de rugby em Almada, a partir dos 5 anos.
Almada Rugby SFC
O rugby do Serrado FC
O Almada Rugby SFC é o núcleo de rugby do Serrado FC. Nasceu em 2026 para levar o rugby e os seus valores aos mais novos do concelho, com uma aposta clara na formação.
- Escalões U8, U10, U12 e U14
- Treinadores com certificação da Federação Portuguesa de Rugby
- Treinos de experiência gratuitos
Treinos · Formação (U8 a U14)
Segunda e Sexta
Primeiro treino
Experimenta grátis
Formação
Escalões
Treino e contacto adaptados a cada idade, com treinadores certificados.
U8
Rugby de bandeiras, sem contacto. Correr, passar e aprender a jogar em equipa.
U10
Introdução progressiva e supervisionada à placagem e à disputa da bola.
U12
Consolidação do contacto e primeiras noções táticas e de posições.
U14
Rugby completo e primeiros torneios, dentro do modelo formativo da federação.
almadarugby.pt
Tudo sobre o núcleo
Calendário, inscrições, perguntas frequentes e contactos estão no site do Almada Rugby SFC.
- Vem experimentar (abre numa nova janela)
- Sobre o núcleo (abre numa nova janela)
- Formação e escalões (abre numa nova janela)
- Calendário (abre numa nova janela)
- Perguntas frequentes (abre numa nova janela)
- Contactos (abre numa nova janela)
- Instagram (abre numa nova janela)
Notícias do rugby também aparecem em Notícias.